*1 Iedere keer als je een emotie voelt waar je je niet comfortabel bij voelt, vraag jezelf dan eens af: ‘Wat heeft dit gevoel me te zeggen?. Een van de beste manieren om je bewustzijn hierover te ontwikkelen is te … Lees verder
Blogberichten
Reflectie en ontwikkeling; kort verslag van een transformatie
Een jaar geleden kreeg ik het verzoek om een docent te coachen en hem op een andere manier te leren communiceren. Hij had moeite in het contact met een aantal van zijn collega’s, wat onder meer leidde tot een vervelende … Lees verder
Zelfreflectie
Wat is zelfreflectie eigenlijk? Wanneer pas je het toe en waarom? Zelfreflectie is een moment waarop je jezelf een spiegel voorhoudt en kritisch naar jezelf kijkt. De aanleiding is meestal een situatie waarin je je anders wilt voelen, of anders … Lees verder
DRIE GOUDEN TIPS VOOR JE EMOTIONELE ONTWIKKELING
Tip 1 ONTWIKKEL JE EMOTIONELE ZELFBEWUSTZIJN Iedere keer als je een emotie voelt waar je je niet comfortabel bij voelt, vraag jezelf dan eens af: ‘Wat heeft dit gevoel me te zeggen?. Een van de beste manieren om je … Lees verder
Europese aanpak PSA onderkent kracht van communicatie
Europese aanpak preventie psychosociale arbeidsbelasting (PSA) Afgelopen week las ik een artikel over preventie van psychosociale arbeidsbelasting (PSA). Vanuit onze overheid is er één miljoen euro beschikbaar gesteld om uitval door stress, overspannenheid en burn-out te voorkomen. Dit project maakt … Lees verder
